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Auteurs du site web : Benjamin Putois & Mélinée Chapoutot

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lundi, 27 juin 2022
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Appel à participation

On vous aide gratuitement

L’association nationale de promotion des connaissances sur le sommeil (PROSOM) étudie la meilleure manière d’arrêter les BZD. En participant à son étude scientifique, sous réserve d’éligibilité, vous pouvez bénéficier gratuitement d’un accompagnement psychologique à distance (avec des psychologues en visioconsultation) et d’un suivi de 2,5 ans. En participant à cette étude, vous augmentez vos chances de vous libérer des BZD et vous aidez la recherche clinique pour une consommation raisonnée de tranquillisants.

En France, les inscriptions sont encore ouvertes.

En Suisse, les inscriptions sont closes.

Comment procéder ?

1. Pré-inscrivez vous en cliquant sur le lien ci-dessous. En remplissant un formulaire, vous allez recevoir par email un accès à un dossier médical en ligne sécurisé qu'il faudra remplir (1 heure). Regardez dans vos spams si vous ne le recevez pas dans les 5 minutes. Que vous consommez votre benzodiazépine pour le sommeil ou l'anxiété, que vous en preniez depuis une semaine ou depuis des années, en remplissant ces questionnaires, vous aidez la recherche à mieux comprendre le phénomène de dépendance.

2. En fonction des critères d'inclusions, notre équipe vous contactera dans les deux mois à venir pour vous proposer une visioconsultation afin de confirmer votre participation au programme d'accompagnement au sevrage. Lisez les critères ci-dessous pour savoir si vous pouvez bénéficier de notre programme d'accompagnement.

 

Pré-inscrivez-vous

 

Critères d'inclusion au programme d'accompagnement psychologique en ligne pour l'arrêt de votre BZD

- Vous avez entre 18 et 70 ans et résidez en France. 

- Vous avez accès à un ordinateur avec une connexion internet haut débit, une webcam, un micro et un haut-parleur.

- Vous consommez votre BZD uniquement pour vous aider à dormir depuis au moins 6 mois, au moins 4 nuits par semaine.

Critères de non-inclusion au programme d'accompagnement psychologique en ligne pour l'arrêt de votre BZD

Si vous présentez l'un des critères ci-dessous il est probable que vous ne pourrez pas bénéficier du programme d'accompagnement, néanmoins en remplissant le dossier médical vous aidez la recherche à mieux comprendre la dépendance aux benzodiazépines :

- Présenter un autre trouble du sommeil que l'insomnie non-traité (par exemple, syndrome d’apnées obstructives du sommeil, mouvements périodiques des membres au cours du sommeil, syndrome des jambes sans repos).
- Présenter une dépression majeure ou une autre psychopathologie grave et non-traitée (par exemple, trouble bipolaire, psychose, trouble panique, trouble d'anxiété généralisée, trouble de stress post-traumatique, phobie spécifique, phobie sociale ou trouble obsessionnel-compulsif).
- Présenter actuellement une crise ou maladie pour laquelle les benzodiazépines ont été initialement prescrites (par exemple, douleur aiguë).
- Souffrir d’une maladie en phase terminale (par exemple, cancer, soins palliatifs).
- Souffrir d’une maladie cardiovasculaire, respiratoire ou endocrinologique instable.
- Avoir soi-même ou dans sa famille des antécédents de troubles cognitifs graves, de démence, de crises d'épilepsie, de lésions de la colonne vertébrale.
- Être enceinte ou allaitante.
- Présenter des antécédents de psychose.
- Présenter des idéations suicidaires.
- Présenter les critères d'un trouble lié à la consommation de substances (autres que la nicotine et hypnotiques) au cours des six derniers mois.
- Consommer de d'alcool ou du cannabis 3 nuits ou plus par semaine pour ses problèmes de sommeil.
- Consommer plus de 3 boissons alcoolisées par jour.

 

Pré-inscrivez-vous

 

Parlez-en à votre médecin prescripteur

L'avis de votre médecin prescripteur est très important. Nous vous invitons à lui parler de notre étude et de votre souhait d'y participer. Attendez pour cela le retour de notre équipe suite à votre préinscription en ligne, car vous recevrez des documents que vous devrez faire remplir par votre médecin. Vous ne pourrez pas bénéficier de notre programme sans son accord.

Une page descriptive de l'étude a été rédigée à l'intention des médecins.

BENZODIAZEPINES

Les benzodiazépines sont des médicaments principalement prescris contre l'insomnie et l'anxiété.

DEPENDANCE

Efficaces à moyen terme, les benzodiazépines entraînement cependant des dépendances. 

S'EN PASSER

Il est difficile d'arrêter. Une personne sur 10 y arrive seule. Avec un soutien psychologique, 3/4 des gens y arrivent.   

PROJET FINANCE PAR :

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ACTEURS :