L'objectif  :

Vous aider à arrêter votre consommation de benzodiazépines.

Le programme benzostop vous offre :

- 10 séances d'accompagnement psychologiques par visioconsultations sur une période de 6 mois.

- Une consultation d'expert pour la mise en place de votre programme de sevrage avec la mise en place d'un calendrier de réduction progressive.

- Des conseils précis pour la réduction de votre benzodiazépines.

- 10 séances de psychothérapie d'acceptation et d'engagement (pour la moitié des participants seulement).

- Un suivi quotidien de votre consommation et de votre sommeil. 

- Des évaluations neuropsychologiques de vos capacités cognitives (mémoire, attention, concentration) avant, après, 1 an et 2 ans après le programme.

Le programme benzostop vous engage :

- A remplir des questionnaires d'évaluations à 4 reprises:  avant, après, 1 an et 2 ans après le programme.

Comment le programme se déroule ?

1- Pré-inscrivez-vous sur ce site internet.

2- Notre équipe vous enverra des questionnaires à renseigner via une plate-forme sécurisée de données médicales et étudiera votre profil afin d'estimer si vous pouvez bénéficier du programme. Dans ce cas, vous aurez rendez-vous avec l'un de nos psychologues par visioconsultation pour un entretien d'analyse de votre sommeil et de votre dépendance.

3- Le programme d'accompagnement dure entre 6 semaines et 21 semaines. Des rdv de suivi sont programmé 3 mois, 12 mois et 24 mois après le programme.